Pad Thaï express
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Pad Thaï express

Le célèbre plat de nouilles thaïlandaises sautées au wok avec crevettes, œuf, cacahuètes et sauce aigre-douce.

Temps total

20 min

Préparation

10 min

Cuisson

10 min

Portions

2 personnes

Ingrédients

  • 200g de nouilles de riz
  • 200g de crevettes décortiquées
  • 2 œufs
  • 100g de tofu ferme
  • 100g de germes de soja
  • 4 oignons verts
  • 3 cuillères à soupe de sauce poisson
  • 2 cuillères à soupe de sucre de palme
  • 2 cuillères à soupe de tamarin
  • Cacahuètes concassées
  • Citron vert

Valeurs nutritionnelles

Par portion

420

Calories

24g

Protéines

52g

Glucides

14g

Lipides

Préparation

1

Préparer les nouilles

Faites tremper les nouilles de riz dans l'eau chaude 5 minutes. Égouttez.

2

Préparer la sauce

Mélangez la sauce poisson, le sucre de palme et la pâte de tamarin.

3

Sauter au wok

Faites sauter le tofu et les crevettes. Poussez sur le côté, brouiller les œufs. Ajoutez les nouilles et la sauce. Mélangez vivement.

4

Servir

Ajoutez les germes de soja et les oignons verts. Servez avec des cacahuètes et des quartiers de citron vert.

💡 Conseils du chef

  • Le wok doit être très chaud pour un vrai goût de restaurant.
  • Préparez tous les ingrédients avant de commencer la cuisson.